doctorbraude.ru

Грипп, ОРВИ и рассеянный склероз

Лечение ОРВИ при рассеянном склерозе

Рассеянный склероз представляет собой заболевание, поражающее центральную нервную систему человека. В таком состоянии у больного медленно разрушаются нервные оболочки, что приводит к нарушению проведения нервных импульсов от головного мозга дальше к системам и органам. Об особенностях лечения ОРВИ при рассеянном склерозе и будет рассказывать данная статья.

Тактика лечения ОРВИ при РС

Сам по себе рассеянный склероз может иметь множество проявлений. Симптоматика и общее самочувствие больного во многом зависит от формы заболевания, стадии и запущенности состояния человека.

Следует отметить, что если человек с рассеянным склерозом заболел ОРВИ, то его лечение должно обязательно проходить только под врачебным присмотром. Заниматься самолечением в таком случае может быть опасно для здоровья больного и только ухудшить его состояние.

Особенно стоит быть осторожным во время обострения основного заболевания, поскольку при этом у человека могут случаться нервные приступы и даже судороги. Именно поэтому, подбором лекарственных препаратов должен заниматься специалист.

Не все знают, чем лечить ОРВИ при рассеянном склерозе, чтобы при этом, не навредить больному.

В таком состоянии человеку нужно срочно назначить препарат Амиксин. Он является производным от лекарства Интерферона и выпускается в таблетированной форме (в одной упаковке может быть по 6 и 10 таблеток).

Схема приема лекарства Амиксин следующая:

  1. Две таблетки больному нужно принять сразу.
  2. Спустя сутки человеку следует дать еще две таблетки.
  3. После этого каждые два дня больному нужно принимать по одной таблетке. Общая длительность такой терапии составляет шесть дней. Продлевать ее нельзя. При необходимости наблюдающий врач может заменить препарат аналогом.

Важно! Из-за высокой распространенности ОРВИ, при появлении первых признаков данного заболевания у человека, все члены его семьи, проживающие с ним, также должны обязательно принимать иммуномодулирующие препараты, чтобы иметь возможность защитить себя от заражения.

В том случае, если больного беспокоит кашель, отдышка, высокая температура и прочие симптомы гриппа, лечение его должно проводиться симптоматически.

Что делать при гриппе с РС

Многие теряются, ведь не знают, как лечить грипп при рассеянном склерозе, чтобы не навредить больному. Традиционное лечение ОРВИ при рассеянном склерозе предусматривает следующее:

  1. Первая мера – это изоляция больного от окружающих здоровых людей, особенно детей, так как у них более слабый иммунитет. Также человеку нужно обязательно носить защитную марлевую повязку или маску (менять ее на новую нужно каждые три часа, иначе эффекта не будет).
  2. При насморке следует регулярно промывать носовую полость специальными аэрозолями на основе морской воды. Они избавят от скопившихся микробов и бактерий. Делать это нужно каждые два часа. При непереносимости традиционных лекарственных носовых капель также можно закапывать в нос настойку из лука и меда. Она обладает очень действенными бактерицидными свойствами и быстро поможет устранить насморк.
  3. Для укрепления иммунной системы больному рекомендуется принимать витаминные комплексы. Это может быть «Аэвит» и производные препараты от него.
  4. Очень важно человеку в таком состоянии правильно питаться. При этом, рацион должен быть обогащен фруктами, овощами и орехами. Основу меню должны составлять блюда, богатые клетчаткой. Также полезен мед, отвар сухофруктов и шиповника. Все это поможет больному быстрее восстановиться и укрепить иммунитет.
  5. При сухости слизистой глотки, а также кашле показано полоскание. Повторять его нужно каждые два часа. Для этого можно применять отвар ромашки, солевой или содовый раствор. При этом, важно не глотать средства для полоскания, а просто обрабатывать ими ротовую полость.
  6. При затрудненном дыхании можно применять сосудосуживающие препараты в виде носовых спреев, однако их должен назначить лечащий врач (некоторые препараты данной группы могут негативно отобразиться на состоянии больного с РС).
  7. При сухом кашле можно применять муколитические препараты на основе трав (Мукалтин). Они не вызывают каких-либо побочных эффектов, поэтому используются почти для всех пациентов.
  8. При мокром кашле можно использовать травяные сиропы (Гербион). Желательно, чтобы они были без сахара и искусственных добавок.
  9. При высокой температуре сбивать ее нужно жаропонижающими средствами. При этом стоит быть предельно осторожным, так как пациентам с рассеянным склерозом разрешены далеко не все лекарства данной группы. Подбирать их должен лечащий врач в индивидуальном порядке.

Что нельзя принимать при РС

При данном заболевании, особенно его тяжелых формах нельзя принимать следующие лекарства (они могут ухудшить состояние больного и вызвать обострение болезни):

  1. Препараты с выраженным иммуностимулирующим эффектом, которые будут способствовать активации фагоцитоза.
  2. Препараты на основе эхинацеи.
  3. Лекарственное средство Индометацин и производные от него.

Также ухудшить состояние может стресс, строгая диета, чрезмерные физически нагрузки и голодание.

Меры профилактики ОРВИ при РС

Чтобы снизить вероятность заражения ОРВИ и гриппом, больным рассеянным склерозом важно соблюдать следующие рекомендации врача:

Простудные и вирусные заболевания при Рассеянном Склерозе

Для всех пациентов с РС важно проявлять осторожность и стараться максимально ограждать себя от стандартных заболеваний: грипп, ОРВИ.

Как простуда или грипп влияют на РС?

Никто не любит, когда нездоровиться, но обычные болезни, такие как простуда и грипп — это то, с чем мы должны мириться. Было высказано предположение, что простуда нередко служит периодической перезагрузкой иммунной системы.
Рассеянный склероз не является ни общим, ни естественным заболеванием. Объединяя общее с неестественным мы получаем необычно тяжелое заболевание, по своей сути и продолжительности. Последнее, что нам нужно, это любой дополнительный удар по нашей иммунной системе.

Процессы иммунной системы при РС, или уже реагируют ненадлежащим образом, или подвергают организм риску на ежедневной основе.

Бросая в обезьяну гранату, происходит две вещи:

  • Во-первых,организм не способен эффективно и целенаправленно реагировать на болезнь. Это, как правило, приводит к тому, что продолжительность болезни имеет более длительный период времени. Ослабленные способности бороться с болезнью, уже существующие симптомы, вызванные РС — такие как, усталость, мышечные боли, онемение и тепловая непереносимость могут стать более ярко выраженными.
  • Во-вторых, распространенные заболевания могут «начать» рецидив РС (вызвать обострение). Чрезмерно возбужденная иммунная система, стремящаяся решить проблему, может привести к дополнительным проблемам, которые не имеют ничего общего с первоначальной болезнью.

«Так было после гриппа в прошлом году. После выздоровления от этой самой болезни я обнаружил, что появились новые неврологические проблемы, связанные с сильными головными болями, нарушениями зрения и постоянным звоном в ушах. У меня случилось обострение при РС после перенесенного заболевания» — пациент с РС.

«Теперь, когда я выздоравливаю от обычной болезни, я замечаю все необычное, что идет вразрез обычным симптомам всем известных заболеваний (простуды например), в противном случае, если необычный симптом длится дольше суток я знаю что делать:
1) звонить врачу,
2) как можно быстрее пройти курс гормонов» — рассказывает Андрей (болен РС 11 лет).

Лучшее, что мы можем сделать, это попытаться сохранить здоровье, как умственно, так и физически и терпеливо смотреть в будущее.

Читать еще:  Как лечить рассеянный склероз рецепты ЗОЖ

ОСТАВЛЯЙТЕ В КОММЕНТАРИЯХ

У вас часто бывают простуды? Вы заметили, что они влияют на ваш рассеянный склероз? Проводите ли вы профилактику таких заболеваний? Что советует ваш лечащий врач?

Простуда и грипп при Рассеянном склерозе

Когда наступает сезон гриппа и других простудных заболеваний вы можете заметить, что некоторые или все ваши симптомы рассеянного склероза могут вернуться и, возможно, вернуться в полную силу.

Имея хронический диагноз РС и принимая модифицирующий препарат (ПИТРС), он, как правило, помогает с очевидными процессами, свойственными только заболеванию РС . Вмешаться в состояние борьбы организма с хроническим заболеванием может обычная лихорадка. Простуда может быть тем самым катализатором, который может привести больного к существенному обострению и, в некоторых случаях, инвалидности. По возможности стоит избегать любых контактов с инфицированными больными (грипп, ОРВИ). В качестве профилактики по рекомендациям врача следует принимать витамины.

Мы рассмотрим ситуацию когда у вас стоит диагноз рассеянный склероз и вы заболели простудой. Изменения, вызванные РС, могут усилиться в период воздействия на иммунную систему таких частных болезней как: ОРВИ или грипп.

Вы даже можете ошибочно принять это за обострение или результат неэффективного лечения, но очень маловероятно, что это будет именно так.

Важно обратиться к неврологу. Ваш невролог является тем, кто может, лучше всего различить обострение и симптомы простуды или гриппа. Также он ведет ваше заболевание и знает какие препараты вам можно выписать.

Теперь, если вы можете сказать, что ваши симптомы — это просто простуда или грипп, то занимайтесь лечением непосредственной болезни.

При гриппе иногда принимаются антибиотики, но, в случае с РС, нужно обязательно консультироваться с врачом, так как на иммунной системе может отрицательно сказаться самовольный прием сильнодействующих средств.

Как только простуда будет под контролем, вы, как правило, увидите постепенное возвращение ваших симптомов РС к их «нормальным» уровням. Очевидно, что чем выше температура или большее число симптомов, тем дольше возвращение к «нормальному» состоянию.

Лечение простудных заболеваний при РС

Во многих источниках можно увидеть рекомендацию, где написано о том, что не всегда первым делом стоит снижать температуру. Но в нашем случае, избавить и без того странно работающую иммунную систему от дополнительных трудозатрат почти необходимо.

Жаропонижающие средства, как правило, нам в этом помогут. Безусловно, лечение любых болезней становится несколько индивидуальнее, когда имеется хроническое заболевание. Это как создание дополнительной нагрузки на организм. Почти всегда это приводит к нежелательным и неприятным последствиям. Поэтому в этой статье мы не будем приводить названия конкретных лекарств, так как это слишком индивидуально.

По личному опыту и статистике, лечение обычно проходит по стандартной схеме под наблюдением терапевта. В случаях, когда обычные симптомы простуды при РС сопровождаются рвотой, сильной головной болью, высокой температурой или судорогами, следует немедленно обратиться к врачу.

Важно помнить, что в случае диагноза рассеянный склероз, лучшим вариантом будет как можно быстрее избавиться от дополнительной нагрузки на иммунную систему.

Также важно помнить, что вы должны сообщить врачу обо всех лекарствах, которые вы принимали, прежде чем принимать какие-либо дополнительные медикаменты.

Основным шагом в лечении простуды при рассеянном склерозе или гриппа будет прием большого количества жидкости. Бульон «куриного супа» поможет быстрее вернуться к нормальному состоянию.

Большинство людей употребляет ежедневные витамины для иммунной системы, которые помогают всегда поддерживать организм в здоровом состоянии и подготовить к различного рода сезонным заболеваниям.

Восстановление после простуды и гриппа

Быстрое выздоровление важно для того, чтобы избежать ухудшений или появления новых симптомов РС. Вы должны помнить, что с диагнозом РС нет времени на домыслы и если безрецептурное лечение не приносит должных результатов, или тем более, становится хуже, то следует незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному врачу. Ваше тело находится в непрерывной битве, которая требует от вас максимальной сосредоточенности. Вы не можете позволить себе тратить ваше время или энергию на простуду или грипп, даже если все вокруг говорят «не париться, это всего лишь кашель».

Если ваше лечение работает так, как должно, и РС не дает о себе знать, то вы делаете все хорошо. Каждый день отличается и приносит изменения, которые напоминают вам, что РС там, и он не дремлет.

Грипп, ОРВИ и рассеянный склероз

Осень и зима — сезон повешенной заболеваемости простудными инфекциями и гриппом. И если для большинства обычных людей этот период не более, чем время задуматься о нежелании провести несколько дней в постели с температурой, насморком и кашлем, то для людей, страдающих рассеянным склерозом — это серьезный повод для беспокойства.

Пожалуй, для «бывалых» РС-ников я не открою Америку, напомнив, что по результатам некоторых исследований, почти одна треть всех атак (обострений) рассеянного склероза развиваются вслед за вирусными инфекциями верхних дыхательных путей, такими, как обычная простуда или грипп.

Данный факт является одним из аргументов в пользу возможной вирусной природы заболевания, однако его подтверждение или опровержение — предмет для настоящих и будущих дискуссий в научном мире. Для нас же, важно решение вопроса о том, как избежать острой респираторной вирусной инфекции или гриппа.

Риск развития обострения — серьезный, но не единственный аргумент в пользу профилактики гриппа и простудных инфекций при рассеянном склерозе.

Естественная реакция организма на внедрение вируса — повышение температуры. Таким образом наш организм пытается побороть инфекцию. Но для больных рассеянным склерозом у этого повышения есть обратная сторона: всплеск симптоматики рассеянного склероза. Повышенная температура ухудшает проводимость по демиелинизированным нервным волокнам, а значит, проявления симптоматики ухудшаются.

Еще один важный аспект, касающийся рассеянного склероза и заболеваемости вирусными инфекциями — состояние иммунной системы. Подавляющее большинство лекарственных препаратов, применяемых как в качестве превентивной терапии РС, так и для купирования обострений (кортикостероиды) являются иммуносупрессорами — т.е. они ослабляют или подавляют иммунные реакции организма, а значит, повышают риск развития вирусных инфекций. Поэтому отнеситесь к себе с особым вниманием, в случае, если вам недавно был проведен курс пульс-терапии, либо вы получаете такие препараты, как митоксантрон (Новантрон), метотрексат, циклофосфамид, Тисабри, либо вы являетесь участником клинического исследования.

Читать еще:  Может ли быть снят диагноз рассеянный склероз

Лекарственная профилактика гриппа и ОРВИ при рассеянном склерозе

Широко рекламируемые в осенне-зимний период препараты для профилактики и лечения гриппа, такие как Амиксин, Арбидол, Амизон, Кагоцел, Полудан, Дибазол и т.д. являются индукторами интерферонов, т.е. стимулируют организм к их повышенной выработке. При этом в организме вырабатываются не только бета- и альфа интерфероны, но и гамма-интрферон , который весьма опасен для людей, страдающих рассеянным склерозом. Повышение уровня гамма-интерферона всегда связано с обострением заболевания. Поэтому прием подобных препаратов противопоказан при рассеянном склерозе! Это предостережение также относится и к большинству фитопрепаратов для профилактики ОРВИ. На прием лекарственных средств, содержащих эхинацею, женьшень, солодку или их экстракты тоже должно быть наложено «табу»!

Лекарственная профилактика гриппа и ОРВИ — не едиственная возможность защитить себя от этих инфекций. Соблюдение элементарных правил позволяет не только снизить риск инфицирования, но, порой, и избежать его. Поэтому для начала, разберемся в механизме распространения этих инфекций.

Как распространяются вирусы гриппа и ОРВИ?

Вирусы гриппа и других ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем (через кашель, чихание, или при разговоре) или контактно-бытовым (через предметы, которыми пользовался больной). Верхние дыхательные пути, реже конъюнктива глаз и пищеварительный тракт — входные ворота для этих инфекций.

Считается, что больные респираторными вирусными инфекциями могут быть контагиозны (т.е. заражать других людей) в течение суток до развития симптоматики и далее, в течение первых 5-7 дней заболевания. Маленькие дети, люди с ослабленной иммунной системой могут инфицировать других дольше 5-7 дней.

Пути распространения инфекций предполагают соответствующие меры профилактики.

Мойте руки!

Казалось бы нехитрая профилактическая мера. Мыло и вода убивают большинство микробов примерно за 15 секунд, но это дольше, чем может показаться на первый взгляд. Попробуйте во время мытья рук вслух проговорить числа от 21 до 36. Обычно, эта процедура занимала у вас меньше времени, не так ли?

После того, как вы помыли руки, старайтесь не прикасаться к крану. Особенно важна эта рекомендация, если вы находитесь в общественных помещениях или у вас дома есть больной. Прикасаясь к крану чистыми влажными руками, вы рискуете снова «заселить» на них вирусы. Поэтому постарайтесь использовать локоть, предплечье или бумажное полотенце для того, чтобы закрыть воду.

Альтернативой для воды и мыла являются дезинфицирующие средства для рук на основе спирта. Их не нужно смывать, поэтому они всегда могут находиться на вашем рабочем столе, в сумочке или в портфеле, в автомобиле.

Не прикасайтесь руками к лицу!

Входными воротами для респираторно-вирусных инфекций и гриппа являются верхние дыхательные пути, конъюнктива глаз и пищеварительный тракт. Поэтому старайтесь не прикасаться к лицу руками. На первый взгляд, это тоже банальная рекомендация. Но если понаблюдать за собой, то сколько раз в день мы смахиваем ресницы, задумчиво сидим у экрана компьютера, подперев лицо руками и т.д.?

Кашель-кашель…

С детства, многим из нас внушали: «когда кашляешь, прикрывай рот … руками.» А ведь подобная манипуляция — прямой путь к распространению инфекции. Во время кашля или чихания со слюной и мокротой выделяются вирусы. Прикрывая рот руками, мы их «собираем» на ладонях, а потом…приветствуем сотрудников рукопожатием, беремся за ручки, телефоны, посуду и т.д., позволяя вирусам беспрепятственно находить новых «жертв». Если вы или ваш визави кашляет или чихает, постарайтесь прикрывать рот и нос одноразовыми бумажными носовыми платками, которые сразу же можно выбросить!

Японцы, расхаживающие во время эпидемии гриппа в масках (которые необходимо менять каждые два часа), вызывают саркастические улыбки. Но их здравой рачительности стоит поучиться.

Вот таким получился небольшой «свод правил профилактики гриппа и ОРВИ», который будет полезен не только для РС-ников. Соблюдайте правила личной гигиены, постарайтесь по возможности на время ограничить контакты с другими людьми, пейте больше жидкости, не отказывайте себе в положительных эмоциях и будьте здоровы!

Как лечить болезни при рассеянном склерозе? 5 простых способов.

Когда организм находится в ослабленном состоянии, то желательно помогать ему всеми возможными способами восстанавливать силы. Это особенно актуально при рассеянном склерозе. Часто люди спрашивают, чем лучше вылечить элементарную простуду, грипп (ОРЗ, ОРВИ), синусит и другие болезни, если у человека уже есть рассеянный склероз? Сейчас мы разберём по шагам, как это лучше сделать.

Шаг 1. Куркума в порошке

Куркума является сильнейшим природным антиоксидантом и помогает побороть болезнетворные вирусы и бактерии. Её можно приобрести как свежую, так и в порошке. В обоих случаях она действует немедленно после попадания в организм. Более практично пить куркуму в измельченном состоянии (порошке). Так удобнее хранить более длительное время, а также принимать как добавку. Если вы купили куркуму в порошке, то принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Разведите порошок в стакане с теплой водой (но не горячей) и глотками пейте. Желательно принимать после еды, но не ранее чем через 1 час.

Как и любые другие специи, вы также можете добавлять порошок куркумы в еду. Единственное, обращайте внимание, чтобы еда также не была горячей, дабы полезные вещества, содержащиеся куркуме, сохранились. Порция 1 столовой ложки также будет достаточно на один приём.

Главным полезным веществом куркумы является куркумин. Сейчас продаются и препараты, которые содержат большое количество куркумина. Если вам не нравится вкус свежей или перемолотой куркумы, то можно купить именно препараты с куркумином и принимать их. Они также эффективны, как и куркума и даже более удобны в приёме. Единственный минус – это цена. Куркума сама по себе крайне дешевый продукт, который стоит «копейки» и приобрести её можно практически везде.

Принимать куркуму или куркумин нужно не менее недели, чтобы достаточное количество попало в организм. Одним из явных преимуществ куркумы является отсутствие какого-либо запаха (в отличие, допустим, от чеснока или лука). Если вы работаете или вам нужно будет контактировать с людьми, где любой посторонний запах будет излишен, то вы можете быть спокойны.

Читать еще:  Мурашки по ногам при рассеянном склерозе

Шаг 2. Вода с лимонным соком

Скорее всего многие слышали этот совет. Вода – это жизненно важный элемент для нашего организма и недостаток воды всегда неблагоприятно отражается на состоянии. В нормальном состоянии важно пить не менее 30 миллилитров на 1 килограмм массы тела. Если вы нацелены вылечить простуду, грипп, синусит и т.д, то пейте дополнительно по утрам 1 литр с лимонным соком. Возьмите 1 литр тёплой воды и выжмите 1 лимон. Перемешайте и выпейте в течении часа.

Несмотря на то, что лимон имеет кислый вкус (так как содержит лимонную кислоту), но попадая в желудок вместе с водой, он благодаря биохимическим реакциям меняет своё свойство на щелочное. А как вы, наверное, уже много раз слышали, именно повышенная кислотность является крайне благоприятной средой для различных бактерий, вирусов и размножению болезнетворных клеток. В щелочной все среде они погибают и организм получает дополнительные силы на скорейше излечение.

Пить воду с лимонным соком лучше всего сразу после сна, когда вы только проснулись. Кроме того, с лимонным соком вы получите дозу витамина С. Единственным условием является то, чтобы лимон был натуральным и свежим. Постарайтесь покупать только те лимоны, которые были выращены у вас в регионе, либо не очень далеко (допустим, если вы живете в России, то не стоит покупать лимоны из Китая или Африки). Тем самым вы получаете наилучшее качество за приемлемые деньги. Так же как и куркуму, пейте воду с лимонным соком не менее одной недели. Вы не только поможете организму вылечить болезнь, но и ваше пищеварение заметно улучшится.

Шаг 3. Мелкоизмельчённый чеснок

Пожалуй, самый известный продукт во всех странах мира, который помогает справиться практически со всеми известными типами болезней. Состав и его свойства известны тысячи лет и поэтому мы поговорим именно о применении, когда у человека есть рассеянный склероз. Возьмите 2 средних по размеру зубчика чеснока, очистите от кожуры и нарежьте (нарубите) как можно мельче. У вас получится примерно 1 чайная ложка мелкорубленного чеснока. После этого проглотите чайную ложку чеснока и запейте половинной стакана тёплой воды. Важно. Принимать 3 раза в день после еды (также не менее чем через час после еды). Конечно, можно и просто кушать свежий чеснок вместе с едой, но тогда запах будет более сильный. Данный метод позволяет избежать сильного запаха, который часто мешает в повседневной жизни. Помимо лечения простуды, вы также будете помогать организму избавиться от некоторого числа паразитов, которые присутствуют в кишечнике практически у каждого человека.

Шаг 4. Снизить (по возможности полностью исключить) потребление пищи животного происхождения.

Любая животная пища является сильной нагрузкой не только на желудок и кишечник, но также ослабляет иммунитет человека. В период болезни даже многие животные отказываются от животной пищи, хотя они являются плотоядными существами. Животные стараются снизить нагрузку на организм и часто ищут растения, которые являются лечебными для них. Они знают инстинктивно, какие растения помогают от различных заболеваний. В случае с человеком, картина практически не меняются, за один только условием. Человек является плодоядным, то есть, мы должны питаться плодами: фрукты, овощи, ягоды, травы и так далее. Конечно, далеко не все и не всегда следуют этому принципу и тем не менее. Если у вас температура, озноб, кашель, насморк, слабость и другие признаки болезни, то постарайтесь потреблять как можно меньше пищи животного происхождения. Тем самым вы снизите нагрузку на организм и поможете иммунной системе сконцентрироваться на борьбе с бактериями и вирусами. Лучше всего, конечно, кушать только растительную пищу во время выздоровления. Легкие супы, салаты, фруктовые коктейли, ягоды и так далее, станут вашими помощниками. Вы не только разгрузите кишечник и желудок, но и напитаете витаминами и важными микро и макроэлементами свой организм.

Если у вас совсем нет аппетита во время болезни, то не «насилуйте» себя. Ваше тело подсказывает вам, что ему нужно сделать паузу в переваривании пищи, и бросить все силы на восстановление здоровья после болезни. Старайтесь прислушиваться к себе как можно чаще и тогда гарантированно вы очень скоро почувствуете себя лучше.

Шаг 5. Ингаляция

Один из древнейших методов борьбы с простудой — вдыхание теплых паров. Конечно, в идеале, если у человека нет рассеянного склероза, то можно и даже нужно сходить в баню или сауну. В случае с РС ситуация несколько другая, но выход есть. Очень хорошо помогает ингаляция. Налейте в кастрюлю воды, вскипятите её и когда она закипит, накройтесь полотенцем и вдыхайте пар. Дышите носом и ртом поочередно. Важно, чтобы пары не сильно обжигали, но в тоже время было достаточно горячо. Примерно, как в бане. То есть, было просто терпимо. Очень хорошо, если у вас есть вьетнамский бальзам, которые в народе называется «Бальзам звёздочка». В него входят ментол, камфора, мята, эвкалиптовое масло, масло корицы и жидкий парафин. Во Вьетнаме этим рецептом лечат уже много столетий практически все простудные заболевания. Если вы купили такой бальзам, то возьмите буквально маленький шарик, размером со спичечную головку, и добавьте также в горячую воду. Накройтесь с головой и дышите над кастрюлей около 3-5 минут, пока вода не остынет. Ваша носоглотка и легкие получат мощную поддержку и вы почувствуете облегчение практически немедленно после процедуры.

Ингаляция помогает вам вспотеть. А именно через пот тело выводит шлаки и яды, которые копятся в организме годами. Конечно, сауну или баню это не заменит, но небольшой вклад в очищение организма внесёт. Вместо бальзама можно взять отдельно мяту или некоторые другие эфирные масла. Очень хорошо также помогает пихта (точнее, пихтовое масло).

Постарайтесь держать ноги в тепле и проветривать помещение как можно чаще (при условии, что у вас за окном не забитая автомобилями дорога). Все вышеприведенные способы крайне действенные, и вы можете быть уверены, что они не спровоцируют какое-либо ухудшение при рассеянном склерозе. Все эти методы можно назвать «народными средствами», то есть, они проверены народами многих стран, а, следовательно, помогли уже миллионам людей.

Желаю вам скорейшего выздоровления и как можно больше спокойствия!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector